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ユーリン・ホームNews 健康

眠たかったお盆休み

こんばんは。

一応、今日までのんびり仕事をする予定でしたが、
新築現場に大工さんが入られたので
朝からバタバタしていました。

結局、休みの間中何をしていたのかというと
お盆休みムードの中、のんびり仕事をしながら
とにかくひたすら寝ていました。

昼食後は昼寝して、
夕食前に夕寝して、
ご飯食べてすぐ寝て、

ソファーに座ったら眠くて仕方がなかった。

何だったんでしょう~。

はっきり分かっていることは、
普段忙しくてほったらかしになっている仕事を片付けよう!

と思っていたことが、たいして片付かないまま
休みが終わった、ということだけ。


よく寝たおかげで気分はスッキリしているので
また明日から頑張って働きます。


おちょぼ口

こんばんは。

親知らずの痛みからだいぶ解放されました。

しかし、相変わらず口があまり開かず
食べるときはおちょぼ口。


よく噛んで食べられていいですね。

たくさん食べられないから、ダイエットにもいいですね。


早く、大きく口を開けて、たくさん食べた~いっ。


初めての脱水症状

こんばんは。

最近、食後の眠気から逃れられない小中井です。


今年の夏の暑さは、結構異常みたいですね。

うちの祖父母、無事に夏を乗り切ってほしいですが。

と、人のことは言っていられません。


今日の午前中、親知らずを見てもらいに近所の歯医者へ行って帰ってきたものの
どうも頭が痛くて、吐き気がして、起きていられない。
ガマさんに「診察台の頭が下がり過ぎていたせいで、気持ちが悪い」とブツブツ。

「そうか~!?背中伸びて気持ちいいけど」とガマさん。


お昼より早めに実家に帰っても、「診察台が...」と妹にブツブツ言いながら
とりあえず何か口に入れて歯の薬を飲めば楽になるだろうと用意していたら

「おねえちゃん、それ脱水症状だよ。自律神経がおかしくなってんだよ」と妹。

「診察台に寝たぐらいでおかしいと思った。手も微妙に震えてるし!」
と、自分の勘違いに爆笑

したけれど、

昨日の夜、飲み込むのが痛くて水分をあまり取らず
エアコンをつけず寝て、汗をたくさんかいて
朝起きてオレンジジュース1杯飲んでお風呂に入った
以後、水分取らず

で、脱水症状なんぞになるとは思わなかった!!
いや、充分なるか...。


初めての脱水症状は、なかなかの気持ち悪さと意識が朦朧とする感じで
午後からも、何となく1日フラフラしていました。

言葉に力が入らず、人の言葉もあまり耳に入ってこない...。
いや、それはいつもか...。

何となく、スポーツをした後になる、というイメージだったので
日常生活で!?という感じですが、

みなさんも、どうぞお体にはお気を付けくださいね。

 


親知らずが痛む私と、歯のない祖父と

こんばんは。

今日も、お客様のところへお伺いしたり
現場へ行ったり、1日お仕事させていただきました。

ちょっと辛かったのは、昨日に引き続き
親知らずが痛むこと。

仕事が落ち着いたら行こう、
と思っていたら6時前になり、
歯医者さんに電話したけど不通。

痛むので、
食べるときも
おそるおそる口を開ける、という感じになり

昼食のときも、夕食のときも
目の前に座っている母親が、ずっとクスクス笑ってました。

そばでは、入れ歯を製作中で上の歯のない祖父が
キュウリのお漬物が噛み切れず、家族全員爆笑。

さすが、祖父。

私も見習わねば。




地球は私を中心に回っている

こんにちは。

今日は3連休の中日。

業者さんも休み、現場も休みで
たまった仕事を片付けるぞ~と思っていた

 

ら、

 

今朝、起きたら左肩下の筋が痛い。

何か悪い夢だと思って2度寝したけれど、
2度目に起きたときも痛い。

首が回らないため、一昔前のロボットみたいな動きで
家族はゲラゲラ笑っていますが。

仕事も疲労もたまって、筋を痛めたみたい。


夜勤で家にいないことが多い看護師の妹が
マッサージや、電気をあててくれて、

偶然いてくれて助かったなぁと思っていたら、


毎週やっているヨガ教室に、初めて来られた方が
なんと、整体師さん。

私のために来てくださったんですね~、きっと。


ヨガまで時間があったので、手当てをしていただきました。


体が硬い上に、普段から緊張しているみたいです。


「あなたこそ、ヨガをした方がいいですよ」とアドバイスまで受けました。


体が痛いときに、整体師さんが来てくださったのと同様、
ヨガ教室も、私のためにあるのかもしれないなぁ~。


体は痛いけれど、あまりのタイミングのよさに
地球は私を中心に回っていると感じている、お目出度い私です。


親知らず

こんにちは。

水曜日から痛み始めた親知らずが、
昨日の夜からピークを迎えています。

痛いです。


現場や銀行、役所などへ行った後
病院へ行ってきました。

虫歯が嫌なので
2、3ヶ月ごとに定期健診を受けているけれど、
こればっかりは防ぎようがない。

痛み止めのお薬をもらってきました。


歯が痛くて良かったこと...

食欲がないこと、遊ぶ気にならないこと
寝てるときは痛くないのでよく寝ること
口をあまり開けられないの無口でいられること

こう考えると、結構いいこともありますね。


親知らず、というのに親も生きているし。


といっても、早い人で16歳、17歳から
遅い人で60歳ぐらいまでの間に生えるそうです。

元々ない人もいるとか。

うらやましい。


明日には痛みがなくなるとのことなので
今日、明日は、大和撫子の小中井でいようと思います。


 


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